domingo, 24 de abril de 2011

Luis Torres Certified Personal Trainer










































Has studied Sports Medicine at UC Berkeley, and holds a bachelor of science in Exercise Physiology from UC Davis. He is also certified as a Personal Trainer, Youth Fitness Instructor, Post-Secondary Rehabilitation Specialist, and Sports Nutrition Specialist by the International Fitness Professional Association (IFPA) and holds a Post-Rehab Exercise certificate by the American Institute of Fitness Educators (AIFE). TRX Suspension Trainer Certified. Maintains current/valid Infant/Child/Adult CPR and AED Certification from the America Heart Association. He has worked in physical therapy to support his studies and worked as a Personal Trainer for 24hour Fitness before starting his own business in January of 2004.




His knowledge of exercise science, his personality and creativity, as well as his ability to motivate, his people and teaching skills make him a well rounded and enthusiastic trainer who helps his clients achieve their goals and stick with an exercise routine for a long time.




Luis has earned Elite Trainer Status from IDEA Health and Fitness Association. These certifications are current and in addition to holding liability insurance, he follows strict safety rules.




He is currently training clients at their home, their office, or at a gym of their choice. He will bring all the necessary equipment for an effective workout. You bring your commitment and together you can make all the difference in your life.

Luis.Torres@Fithab.Com
650-454-7979

jueves, 21 de abril de 2011

Jaime García, de México, con los Cardenales aparece en lista de los mejo...








SAN FRANCISCO, California -- Jaime García, de México, con los Cardenales aparece en lista de los mejores abridores zurdos de las Grandes Ligas por su juventud y su excelente agresividad en la lomita.

El espigado serpentinero de 6-2, 215 libras y 24 años edad ha demostrado que puede realizar una buena labor en su segunda temporada con el uniforme de los Cardenales de San Luis.

García empezó muy bien la presente temporada de las Mayores y es un fuerte candidato para actuar en el Juego de Estrellas que se realizará el 12 de julio en Arizona.

En esta temporada tiene una blanqueada al superar a los Padres con un marcador de 2X0, también estableció un nuevo récord personal de 9 ponches frente a San Diego. Por su excelente actuación en la joven temporada fue seleccionado el Jugador de la Semana de la Liga Nacional, un honor que lo compartió con el siore dominicano Starlin Castro, de los Cachorros de Chicago. Su récord actual es de 3-0, efectividad de 1.44 en 4 juegos, con esta efectividad está ubicado dentro los cinco mejores en la Liga Nacional.

El representante de la pelota mexicana y nativo de Reynosa tiene una foja de 4-1, efectividad de 1.81 en 8 aperturas que ha realizado en toda su carrera de las Mayores en la División del Oeste. Félix Hernández, lanzador venezolano tiene la mejor efectividad con 1.50 y C.C Sabathia con 1.73 frente a los oponentes de la División del Oeste la Liga Americana.

En los campos primaverales fue el líder de los Cardenales con actuaciones. Su marca fue de 1-3 y una efectividad de 6.26.

García tiene un récord positivo frente a los contendientes de la División del Oeste de la Liga Nacional.

Frente a los Gigantes ha realizado 4 aperturas. La pasada temporada logró su primera blanqueada contra San Francisco, en ese partido que se realizó en el Busch Stadium, permitió tres incogibles, ponchó 7 ‘gigantes’ y la victoria fue de 9x0.

El zurdo de Reynosa fue el novato más activo en el 2011 en las Grandes Ligas.

La pasada temporada logró 28 aperturas, 19 fueron excelentes. Jaime terminó tercero en la votación por el Novato del Año de la Liga Nacional, en el Cy Young de la Liga Nacional finalizó décimo segundo. El serpentinero mexicano fue líder en la lista de los novatos de la Liga Nacional con 13 victorias y segundo con 28 aperturas.

“Debe continuar como esta pitchando. ¡Es buen lanzador y con un gran futuro en las Grandes Ligas! Cada apertura se acomoda mejor frente al fuerte bateo de esta liga y está adquiriendo buena experiencia que será parte de su éxito en la Liga Nacional. Esta lanzando bien…su control es magnífico, y eso es importante para él y el equipo. Jaime es un lanzador que trabaja fuerte todos los días y eso es importante para nuestra organización… es muy responsable y entiendo su difícil reto en las Grandes Ligas”, dijo Dave Duncan, instructor de pitcheo de San Luis.

Miguel Batista, relevista derecho de la República Dominicana, está actuando en su temporada número 24 en las Grandes Ligas y es el noveno jugador activo con más de 40 años de edad. Batista es un lanzador que le encanta compartir su experiencia que ha logrado con los novatos latinoamericanos.

“Uh uh… ¡Señores! Jaime es un tremendo zurdo y con gran talento para mantenerse por muchos años en las Grandes Ligas. ¡Su futuro está en sus manos! Es un lanzador muy consagrado y con el deseo de sobresalir en esta liga. Es importante apoyar a jugadores que desean representar con dignidad nuestro béisbol hispano. El es un lanzador muy agresivo y con buena personalidad deportiva. Estaré ahí para compartir con él mi experiencia que he logrado en las Mayores”, comentó el quisqueyano que ha actuado con 10 organizaciones de las 30 que forman las Grandes Ligas.

lunes, 18 de abril de 2011

Juan Carlos Cardona, de Colombia fue el primer hispano en pasar la meta en el maratón de Boston



Juan Carlos Cardona, de Colombia fue el primer hispano en pasar la meta en el maratón de Boston y logra la marca para participar en los Olímpicos de Londres


Moses Mutai registro de 2:03:02 y el récord del mundo para lograr este lunes 18 de abril el título del Maratón de Boston, superando el tiempo de 2:03:59 que estaba en poder de Haile Gebreselasie, y convierte a la legendaria competencia como la más rápida del mundo con un aspecto técnico y sorprendente e histórico por el difícil recorrido de esta prueba que presenta algunas exigentes cuestas en particular en la parte final.


Juan Carlos Cardona logró recorrer el difícil trayecto en 2:12:17


Pero no menos histórico será para Colombia que logró dos cupos hacia los Juegos Olímpicos de Londres 2012 con sus atletas; Juan Carlos Cardona del equipo Atletas con Porvenir que finalizó décimo segundo en la prueba con una excelente marca de 2:12:17, y se convierte en el mejor récord en los últimos años para un atleta nacional y naturalmente su registro personal siendo el único latino encasillado entre los 15 mejores de la prueba.


Yolanda Caballero, de Colombia, fue la primera maratonista hispana en pasar la meta con nuevas marcas para Colombia y Suramérica. ¡Fue espectacular la actuación de la corredora colombiana frente a las mejores corredoras del mundo!


Yolanda Caballero quien terminó octava y de paso estableció la marca nacional de la media maratón con un tiempo de 1:11:43, y el nuevo récord nacional y suramericano en los 42 kilómetros con un sensacional tiempo de 2:26:17, también estará presente en los Olímpicos de Londres.


Cardona de Porvenir se convierte en el primer hombre clasificado a los Olímpicos de Londres y será así su tercera participación en la cita orbital del cuatrienio, mientras que Yolanda es la segunda de la lista en damas ya que quince días atrás Erika Abril había logrado su cupo con estándar A con un registro de 2:35:01 que para su momento se convertía en marca nacional superando la de Iglandini González que ya tenía 15 años.


Los atletas de Porvenir cumplen así un doble objetivo no solo incluyendo corredores en la lista de Londres sino metiendo a sus deportistas dentro de los 15 mejores de las carreras más famosas del mundo, tarea trazada para la actual temporada y en esta ocasión Cardona, el hijo de la Ceja y de Porvenir cumple con la tarea de estar en la lista de los más sobresalientes en una de las carreras de gran prestigio que se efectuó este lunes en Boston.


Cardona asistirá a los Olímpicos con la mejor marca de la últimas tres citas orbitales pues siempre el paso de uno de los nuestros allí se daba con tiempos superiores a los 2:14:00 en estándar B.


El tercer corredor colombiano también del equipo Atletas con Porvenir Diego Colorado cumplió con la tarea hasta la primera mitad de la carrera cuando comenzó a perder frente a su propia tabla y se fue desplomando con respecto a la opción de hacer marca olímpica terminando en la casilla 17 con un registro de 2:17:54, mejorando su registro en Boston que estaba sobre 2:23 y muy cerca de su marca personal de 2:16:48.


Álvaro Mejía fue invitado de honor a la edición 2011 por su momento histórico en 1971.


Hace 40 años Álvaro “La Bestia” Mejía, que estaba radicado en Redwood City, California, se convirtió en el primer Suramericano en ganar en 1971 la difícil edición 75 con un tiempo de 2:18:45 en el final más dramático de toda la historia del maratón de Boston, cuando faltaba 150 metros el maratonista colombiano derrotó por sólo cinco segundos a Pat MacMahón, de Irlanda.


Con esa extraordinaria victoria en Boston, “La Cobra Colombiana” se convirtió en el primer atleta de Colombia en ganar las tres carreras más importantes de nuestro continente: Coamo, Brasil y Boston. Las medallas que recibió por sus extraordinarios triunfos en los pre-olímpicos de México, Coamo, Brasil y Boston se las robaron en Cartagena, Colombia.


¡Que tristeza! Lo escribo por experiencia, porque en el aeropuerto el Dorado de Bogotá la Aduana me decomisó varios trofeos y nunca los puede recuperar. Ojala el gobierno colombiano contribuya para que pueda recuperar ese Patrimonio Nacional que fue de muchos éxitos y prestigio para el deporte colombiano.


Este martes regresan a Bogotá los Atletas que participaron en Boston


El hombre de Porvenir que quedó décimo segundo en la prueba con una gran marca de 2:12:17 siendo el único latino entre los primeros lugares de la competencia, llegará al aeropuerto El Dorado de Bogotá a las 9:13 p.m. vía Continental Airlines.


Junto a él estarán su entrenador Libardo Hoyos y también su compañero de Porvenir Diego Colorado quien terminó en la casilla 17 con un registro de 2:17:54, mejorando su registro en Boston que estaba sobre 2:23 y muy cerca de su marca personal de 2:16:48.


Los atletas de Porvenir estarán hospedados en Villa Deportes y posteriormente viajarán el miércoles a las 4:00 p.m. a Antioquia lugar de concentración.


Los tiempos parciales de Cardona:


5 k: 15:03

10km: 30:46

15km: 46:15

20km: 1:02:32

Media maratón: 1:05:53

25km: 1:18:05

30 km: 13:4:03


35km: 1:50:02


40km: 2:05:26

42km: 195 mts: 2:12:17


Los tiempos parciales de Yolanda Caballero:


5km: 17:11

10km: 35:56


15km: 50:50

20km: 1:08:01

Media Maratón: 1:11:43

25km: 1:25:03


30km: 1:42:28

35 km: 2:00:21


40 km: 2:18:15

42k 195 mts: 2:26:17


Resultados oficiales del Maratón de Boston: Hombres:


1. Geoffrey Mutai KEN 2:03:02

2. Moses Mosop KEN 2:03:06

3. Gebregziabher Gebremariam ETH 2:04:53

4. Ryan Hall USA 2:04:58

5. Abreham Cherkos ETH 2:06:13

6. Robert Kiprono Cheruiyot KEN 2:06:43

7. Philip Kimutai Sanga KEN 2:07:10

8. Deressa Chimsa ETH 2:07:39

9. Bekana Daba ETH 2:08:03


10. Robert Kipchmba KEN 2:08:44

11. Peter Kamais KEN 2:09:50

12. Juan Carlos Cardona COL 2:12:17

13. Gilber Yegon KEM 2:13:00

14. Migio Bourifa ITA 2:13:45

15. Toyoyuki Abe JPN 2:15:17

18. Diego Colorado Atletas con Porvenir Colombia 2:17:54


Damas:

1. Caroline Kilel KEN 2:22:36


2. Desiree Davila USA 2:22:38


3. Sharon Cherop KEN 2:22:42


4. Caroline Rotich KEN 2:24:26


5. Kara Goucher USA 2:24:52


6. Dire Tune ETH 2:25:08


7. Werknesh Kidane ETH 2:26:15


8. Yolanda Caballero Colombia 2:26:17


9. Alice Timbilili KEN 2:26:34


10. Yuliya Ruban UKR 2:27:00

domingo, 17 de abril de 2011

Rod Barajas habla de la temporada que está sosteniendo en la receptoría ...












Desde la apertura es mencionado Mr. México con multi-hits en la Liga Nacional

Rod Barajas aparece en el libro de la historia de las Grandes Ligas al convertirse el 24 de agosto del 2010 con los Dodgers en el primer toletero de la organización en lograr una marca de tres hits de extra bases en sus primeros partidos frente a los Cerveceros de Milwaukee. El nativo de California, conectó un jonrón en su primer partido que jugó el 30 de agosto en el estadio de los Dodgers frente a Filadelfia con la presencia de sus padres, familiares y amigos. Su padre es de Mexicali y su mamá es natural de Michoacán. El espigado receptor pertenece a la novena de Hermosillo, en 1999 fue la última vez que participó en la pelota mexicana.

Don Mattingly:

“Es un buen receptor con buenas éticas de trabajo. Además tiene buena experiencia en la receptoría y es muy valiosa para el equipo. El receptor es el corazón de un equipo y es parte de éxito, por este motivo esperamos muchas cosas buenas de él en el terreno. Hasta ahora esta realizando una buena labor con el pitcheo y su bate, y deseo que siga contribuyendo de esta forma hasta el último día de la temporada regular. El equipo está bien nivelado en pitcheo, bateo y estamos confiados en terminar bien en nuestra división. ¡Será una temporada de muchas batallas en la Liga Nacional!”, apuntó Don Mattingly, que está probando suerte en su primera temporada como piloto.

Manny Mota:

“Rod es un buen mucho y muy profesional. No es fácil defender la receptoría con éxito en las Grandes Ligas, él está realizando una buena labor desde el primer juego. Con su buena experiencia que ha logrado en ambas ligas es la base primordial para que pueda ayudar a los Dodgers en este campeonato… está bateando bien y defendiendo con éxito la caja de bateo. El equipo está batallando y promete bastante durante esta larga campaña”, declaró Manny Mota, que es en la actualidad es el instructor es más activo con 50 temporadas en las Mayores representando al béisbol de la República Dominicana con el uniforme de los Dodgers de los Ángeles.

sábado, 16 de abril de 2011

Miguel Amador del equipo Atletas con Porvenir logró dos nuevas marcas nacionales

BOGOTA, Colombia - Miguel Amador del equipo Atletas con Porvenir logró dos nuevas marcas nacionales este jueves en la noche en la pista del reconocido "Annual MT. Sac Relays” que se disputa desde hace 53 años en el estadio de Walnut California y se convierte en el rey de los récords de Colombia sumando cinco en las listas de la federación colombiana de este deporte. Amador paró los cronómetros en 29’ 57” 68, para convertirse así en el primer colombiano que baja de los 30 minutos en los 10 mil metros, imponiendo registros para esta distancia en las categorías juvenil y sub 23 haciendo que los nombres de Alirio Carrasco y Jason Gutiérrez dueños de estos guarismos hasta hoy, pasen a la historia.
El récord de Carrasco estaba en 30-17 desde hace ya 15 años y fue impuesta en Santiago de Chile mientras que la de Jason Gutiérrez también de Porvenir estaba con el mismo tiempo desde el 2006 establecida en Buenos Aires.

El atleta bogotano de Porvenir logra así el primero de los tres récords que se había puesto como objetivo en su agenda de la presente temporada, esperando a finales de este mes superar la legendaria marca de los 3.000 metros planos cuando se presente en el Prix Internacional de Mar del Plata Argentina.

La marca para esta distancia está en poder de Jairo Cubillos desde 1973 con 8:28:80, que es uno de los registros mas añejos del listado nacional, Amador espera además en el segundo semestre quebrar la marca de la media maratón. El equipo Atletas con Porvenir trabaja en este 2011 en la superación de marcas con Amador en la categoría juvenil y sub 23, y en la distancia de los 42 kilómetros con corredores de gran trayectoria como Diego Colorado y Juan Carlos Cardona quienes ya están en Estados Unidos para disputar la Maratón de Boston el próximo lunes y otros como Jason Gutiérrez, Miguel Amador y Edwin Romero.

Amador suma ahora cinco récords nacionales en las categorías menores, juvenil y sub 23.

Categoría menores: 1.500 Metros planos 3:58:02 record nacional Categoría menores 3.000 metros planos 8:30:70 record nacional Categoría menores 5.000 metros planos 15:12:63 record nacional Categoría juvenil 10.000 metros planos 29:57:68 nuevo record nacional. Categoría sub 23 10.000 metros planos 29:57:68 nuevo record nacional


Resultados en 10 mil metros este jueves en Walnut, California:


1. Kipchirchir, Shadrack Western Kentucky 29:35.73

2. Johnson, Mitch Tulsa 29:56.68

3. Roberts, Andrew Colorado St. 29:57.24

4. Amador, Miguel Porvenir - Colombia 29:57.68

5. Lesser, Andrew Colorado St. 30:03.10

jueves, 14 de abril de 2011

News and Notes About the A’s Upcoming Homestand





















News and Notes About the A’s Upcoming Homestand A’s Host Detroit Tigers and Boston Red Sox Thursday, April 14 Detroit Tigers 7:05 p.m. CSN Plus “Free Hot Dog Thursday” (10,000 fans receive free hot dog vouchers) Pre-game check presentation – Wells Fargo Educator Fund Program Green Stampede Homework Club


Friday, April15 Detroit Tigers 7:05 p.m. CSNCA Gio Gonzalez school visit at Manzanita SEED Elementary School in Oakland (1:00 p.m.) Giveaway – A’s fleece blanket, courtesy of Bay Area News Group (10,000 fans) XFINITY Friday Family Pack CSNCA Authentic Fan Friday Jackie Robinson Day Ceremonial first pitch/pre-game presentation – Jackie Robinson Scholar Pre-game check presentation – Wells Fargo Educator Fund Program Live National Anthem – Cisco Singers Green Stampede Homework Club Wells Fargo School Supply Drive (behind Section 120) Kids Club member brings water to the umpires (third inning)


Saturday, April 16 Detroit Tigers 6:05 p.m. NO TV Giveaway – A’s home cap, sponsored by Cache Creek Casino Resort (10,000 fans) Cache Creek Saturday Live National Anthem – Casey Rico Little A’s, sponsored by Bank of America Kids Club member “steals” third base (third inning) A’s Community Fund Silent Auction (behind Section 120)


Sunday, April 17 Detroit Tigers 1:05 p.m. CSNCA Giveaway – A’s kids wristbands, sponsored by Chevy (7,500 kids) Little League Day, presented by Chevy Live National Anthem – Jessica Johnson Take the Field with the A’s, presented by Washington Hospital Kids Club Guest PA Announcer, third inning A’s Community Fund Silent Auction (behind Section 120) Post-Game Race Around the Bases, sponsored by Chevy


Monday, April 18 Off Day


Tuesday, April 19 Boston Red Sox 7:05 p.m. CSN Plus Stomper BART station appearance in Oakland (10:00 a.m.) Home Run Readers program school visit at California School for the Deaf in Fremont (1:00 p.m.) Live National Anthem – Anthony Smith Color guard – UC Berkeley ROTC Pre-game check presentation – Wells Fargo Educator Fund Program MLBPAA Silent Auction (behind Section 120)


Wednesday, April 20 Boston Red Sox 12:35 p.m. CSNCA BART $2 Wednesday Live National Anthem – Nicky DePaola MLBPAA Silent Auction (behind Section 120) All A’s games will be carried on 95.7 The Wolf ( KBWF-FM ) and on the A’s Radio Network, with Ken Korach and Vince Cotroneo calling the action. The A’s post-game radio show is hosted by Chris Townsend. For additional information about the promotions or events listed above, please visit http://www.oaklandathletics.com/.



Promotions and Special Events A’s Promotions: This homestand features a number of promotional giveaway items including April 15, when 10,000 fans will receive an A’s fleece blanket, courtesy of the Bay Area News Group; April 16, when 10,000 fans will receive an A’s home cap, courtesy of Cache Creek Casino Resort and April 17, when 7,500 kids will receive A’s kids wristbands, sponsored by Chevy. A’s Little League Day: On Sunday, April 17, members of organized youth baseball and softball programs are invited to the ballpark for a day with the A’s. Little Leaguers will gather for a pre-game festival, be greeted by A’s players as they parade around the field and receive A’s kids wristbands, courtesy of Chevy. In addition, prior to the event, groups that purchased 100 or more tickets to A’s Little League Day are invited for a special “Chalk Talk” with A’s pitcher Gio Gonzalez and A’s pitching coach Ron Romanick from 9:30-10:15 a.m.. There is an additional A’s Little League Day scheduled for Sunday, May 15, and tickets are available by calling (510) 638-GoA’s and are priced at $25 (Lower Box), $20 (Field Level), $16 (Plaza Level), $7 (Plaza Reserved). For more information visit www.oaklandathletics.com/littleleague.


A’s Steal The Base Twitter Promotion: In honor of Hall of Famer Rickey Henderson and his single-season record of 130 stolen bases, the A’s will be hiding 130 mini bases throughout the East Bay for fans to “steal.” The giveaway will lead up to Rickey Henderson Bobblehead Day on Saturday, April 30. For 13 days, from April 18-30, @OaklandAs will tweet clues to its followers each day regarding the 10 bases hidden throughout the East Bay. For more information visit www.oaklandathletics.com/stealthebase.


Verizon TXT2WIN: Fans who text the word TRAIN to 35773 during A's games will have the chance to win a trip for two to 2012 A's Spring Training in Phoenix including airfare from Oakland to Phoenix, hotel accommodations, A’s game tickets, and an A’s merchandise package, courtesy of Verizon. For complete rules visit www.textrules.com/oaklanda.


A's Fans Vote to Decide New ARAMARK Signature Sandwich: The A’s and ARAMARK, the team’s exclusive food and beverage partner, are asking fans to decide what new sandwich will be added to the Oakland-Alameda County Coliseum menu this season. The two sandwich options are a Bacon Jalapeno Meatloaf Sandwich, which is a handmade bacon and jalapeno meatloaf, sharp cheddar cheese and crispy fried onions on a brioche bun, and the Mamacitas Carnitas Sandwich, which includes seasoned carnitas, queso fresco, pico de gallo, sweet pickled jalapeno, and shredded lettuce on a ciabatta roll. The sandwiches are available for purchase at Sections 113 and 121 until July 6. Fans can cast their vote online at www.oaklandathletics.com/sandwich until July 10. The winning sandwich, which will be determined by total sandwiches sold and online voting, will be announced after the All-Star Break and remain on the menu throughout the 2011 season.


Community Relations


Gio Gonzalez School Visit: A’s pitcher Gio Gonzalez and team mascot Stomper will visit Manzanita SEED Elementary School in Oakland on Friday, April 15, as a reward for the students’ hard work and academic achievement. SEED was one of two California public schools to be named the 2010 National Title I Distinguished Schools by the National Title I Association in November, 2010. Gonzalez will participate in a school assembly which features a Q&A session, trivia contest and raffle of various A’s prizes and autographed items. He will also invite the students to participate in the A’s “Mathletics” Program, in order to promote continued education. SEED, a small, Spanish-English immersion elementary school in the Fruitvale neighborhood, was nominated as the California Title I Distinguished School with the most success in closing the achievement gap between its student groups.




Jackie Robinson Day: Commissioner Allan H. (Bud) Selig and Major League Baseball have celebrated Jackie Robinson’s longstanding legacy as the first African-American to break the color barrier by retiring Robinson’s number throughout the League in 1997 and, since 2004, dedicating April 15 as Jackie Robinson Day in his memory. Prior to the game on Friday, April 15, two local Jackie Robinson Foundation alumnus scholars will throw out the ceremonial first pitches. The Jackie Robinson Foundation is a public, not-for-profit national organization founded by Rachel Robinson in 1973 as a vehicle to perpetuate the memory of Jackie Robinson and his achievements.


Wells Fargo School Supply Donation and Educator Fund Program: This program collects school supplies at every A’s Friday home game behind Section 120 to benefit local schools in need. Fans who donate a new school supply, worth $5 or more, receive a two-for-one Field Level ticket voucher for a future A’s game. At the end of the season, collected supplies will be donated to various schools in the East Bay and the children may receive a visit by the A’s mascot Stomper. In addition, throughout the season the A’s will honor local teachers for their dedication to education in a special on-field pre-game ceremony and Wells Fargo will provide additional funding to those schools.


A’s Home Run Reader Visit: An A’s player will visit with approximately 90 students at the California School for the Deaf in Fremont on behalf of the A’s Home Run Readers Program on Tuesday, April 19. The player will congratulate students who reached their reading goals, host a Q/A session, sign autographs for correct trivia answers and invite the students to the Coliseum for Home Run Readers Day. For the 2010-11 school year, over 16,000 students from 73 Bay Area schools reached their goals and four of those schools will receive a visit from an A’s player or coach, courtesy of the A’s and California Police Youth Charities.


Stomper BART Station Appearance: On Tuesday, April 19 at 10:00 a.m., the A’s team mascot Stomper will be awarding riders with A’s tickets to the April 20 game vs. Boston at the Rockridge BART station in Oakland. Stomper will also be handing out BART passes to lucky riders to further encourage A's fans to take BART to the Oakland Coliseum.


Green Stampede Homework Club: Before select A’s home games, teachers and volunteers from Oakland public schools offer tutoring for at-risk students at the Coliseum. Students who attend the study group are rewarded with tickets to that night’s game. If a student shows up to all eight of the study groups, they will be rewarded with a visit from an A’s player for a Q&A session and autographs. The first session will meet until June 8 and the second session will meet between Aug. 12 and Sept. 21. Little A’s: Throughout the season, the A’s treat children from Bay Area youth groups from low to moderate-income families to a ballgame. In addition to a game ticket, each child will receive a Bank of America keychain and family passes to the Oakland Zoo. The Little A’s program is sponsored by Bank of America and supported by Clorox and the Oakland Zoo. A’s Community Fund Silent Auction: The A’s will host silent auctions of various sports memorabilia behind section 120 at all A’s Saturday and Sunday home dates during the season. Proceeds benefit the A’s Community Fund and other local charities. Take the Field With The A’s: Prior to select weekend games during the season, selected Little Leaguers will accompany A’s players as they take the field, stand with the players during the National Anthem, and receive an autographed ball from an A’s player. Take the Field with the A’s is presented by Washington Hospital.


Race Around the Bases: Following most Sunday afternoon games, children 14 and under will have a chance to race around the bases. Race Around the Bases is sponsored by Chevy. A’s Kids Club: A Kids Club member will help the grounds crew prepare the field before select Wednesday games, a Kids Club member will bring Aquafina water to the umpires during the third inning of designated Friday games, one child will “steal” third base during select Saturday games and a Kids Club member will be a guest public address announcer during select Sunday games. Children can join the A’s Kids Club online at www.oaklandathletics.com/kidsclub. For $20, the child will receive an A's drawstring backpack, A's Kids Club hat, and an A's coupon passport booklet with free and discounted offers on A's tickets and merchandise. The A’s Kids Club is sponsored by the Oakland Zoo and Round Table Pizza.


Ticket Offers


“Free Hot Dog Thursdays”: New this season, is the “Free Hot Dog Thursdays” promotion, when every Thursday game, 10,000 fans will receive a voucher upon entry, redeemable for a free hot dog from concession stands for that day’s game. Free Hot Dog Thursdays will replace the $1 hot dog promotion that previously ran on Wednesdays.


XFINITY Friday Family Pack: Every Friday during the regular season, fans can purchase four Plaza Level tickets and four meals (Coliseum hot dog, medium drink, bag of peanuts) for only $50 ($150 value).


CSNCA Authentic Fan Friday: Every Friday home game during the regular season, Comcast SportsNet California will host Authentic Fan Friday in the Value Deck of the Coliseum. Located in Sections 316-318, Comcast SportsNet California Value Deck tickets start at just $12 for most Friday games, and each ticket includes a Jumbo Ticket added-value of $6 within the ticket barcode redeemable throughout the ballpark for merchandise or concessions. Fans sitting in this Authentic Fan Friday section will receive a CSNCA prize pack, which includes an "Authentic Fan" t-shirt, cheer card, and other special prizes. For more information please visit www.oaklandathletics.com/csn.


Cache Creek Saturday: Saturdays this season, 5,000 adult fans will receive an instant scratcher card sponsored by Cache Creek Casino Resort. Prizes will include merchandise, discounts on merchandise, tickets, discounts on tickets, autograph baseballs and more. BART $2 Wednesdays: Fans may purchase Plaza Level, Plaza Outfield and Plaza Reserved tickets for $2 every Wednesday home game during the season. Tickets subject to availability. College Students and Active Military Discount: Upon presentation of an ID, college students and military members are eligible for $10 Plaza Outfield tickets (excluding Premium Games). Discount available day of game only.


Kids and Seniors Discount: Kids (14 and under) and seniors (60 and over) can purchase $10 Plaza Outfield tickets for all non-premium games during the season.


Jumbo Tickets: The A’s will continue to offer the recently launched Value Deck and Plaza Club seating, where the price of each ticket includes, within the barcode, a set dollar amount redeemable for merchandise and concessions. Value Deck tickets start at just $12 and include $6 of Jumbo Ticket added-value for food or merchandise, for seats that provide a view from the section above home plate. Plaza Club seats, on the second deck in front of the Westside Club, feature $10 of Jumbo Ticket added-value.


A’s Mini Suites: Mini suites allow fans to experience a Premium Suite with an attractive meal package designed for smaller groups, offered at an affordable price. For as little as $99 per person, minimum six people, A’s fans can experience a game from the Suites while enjoying a food package that includes hot dogs, sliders, wings, popcorn, and beverages.


Ticket Information: Tickets for A’s home games can be purchased at all usual ticket outlets, including the Oakland-Alameda County Coliseum Box Office, online at www.oaklandathletics.com/tickets, or over the phone by calling (877) 493-BALL. Season, group (including all fundraising options) and suite tickets can be purchased by calling (510) 638-GoA’s (4627). Individual game tickets are priced at $48 (MVP), $35 (Field Infield), $32 (Plaza Club), $30 (Lower Box), $26 (Field Level), $26 (Plaza Infield), $24 (Plaza Level), $18 (Plaza Outfield), $13 (Bleachers), $12 (Value Deck) and $9 (Plaza Reserved). All 2011 Premium games are dynamically priced; prices will vary. Base ticket pricing for 2011 Premium Games are set at $55 (MVP), $42 (Plaza Club), $40 (Field Infield), $40 (Lower Box), $32 (Plaza Infield), $30 (Field Level), $26 (Plaza Level), $20 (Plaza Outfield), $15 (Value Deck), $15 (Bleachers) and $9 (Plaza Reserved).

El atletismo de Colombia estará presente en el Maratón de Boston que se correrá este lunes.


BOGOTA, Colombia – El atletismo de Colombia estará presente en el Maratón de Boston que se correrá este lunes.

Diego Colorado, Juan Carlos Cardona del equipo Atletas con Porvenir y la fondista Yolanda Caballero serán los representantes del atletismo colombiano en esta difícil y prestigiosa maratón. Diego Cardona está ilusionado en lograr la marca que le permitirá acreditarse para su tercera presencia en los Juegos Olímpicos de Londres, Colorado tiene el doble propósito de una primera cita en la misma justa y simultáneamente un puesto en el grupo de los 10 mejores de la legendaria y prestigiosa Maratón de Boston que se cumplirá este próximo lunes en horas de la mañana.

Los dos representantes de Atletas con Porvenir participarán en Boston después de ocho años sin la presencia de Colombia y ésta vez con la consigna de recuperar parte de un terreno perdido que fue abonado para generar las mejores cosechas en los años 71 cuando Álvaro Mejía, se convirtió en el primer suramericano y el segundo hispanos en lograr el primer lugar con un tiempo de 2:18:45, Doroteo Flores, de Guatemala, se convirtió en 1959 en el primer hispano en ganar esta prestigiosa carrera al cronometrar un tiempo de 2:31:55, en 1972 Víctor Mora finalizó segundo y Carlos Mario Grisales poseedor de la marca nacional de los 42 kilómetros que la implantó el 96 en las calles de la ciudad que es dueña del maratón más antigua del mundo y la que en esta versión cumple 115 años.

Para Boston esta vez se han desplazado dos atletas, Diego Colorado y Juan Carlos Cardona del equipo Atletas con Porvenir y la corredora Yolanda Caballero, cargados de ilusiones no caprichosas, sino sustentadas por una buena preparación que permite soñar con objetivos claros como son los de lograr la marca para participar en los Juegos Olímpicos, por qué no la superación del registro nacional y hasta finalizar dentro de los diez primeros lugares si las condiciones del día para la competencia son buenas, han declarado no solo los encargados de la parte técnica, médica y administrativa de Porvenir, sino grandes como el propio Álvaro Mejía, que también estará en Boston desde este sábado como invitado ilustre, otro orgullo de Colombia en esta edición del Maratón de Boston.

Colorado finalizó 15 en el 2003 con un registro de 2:23, ésta es su primera tarea mejorar la casilla, mientras que Cardona es debutante en Boston, pero dueño de un registro por debajo de 2:14 que logró a finales del 2010, los dos están dispuestos a meterse una vez en la lista avalada para los Olímpicos de Londres y saben que lo pueden lograr gracias a un proceso para el cual Porvenir ha planeado desde el año anterior una ofensiva a grandes citas en carreras de los 42 kilómetros por el mundo.

Colorado tiene cuatro participaciones y cuatro victorias en este año en eventos de carácter nacional e internacional como Morroa, La Catedral, Río Medellín y Ecuador, Cardona está más tranquilo en esta temporada esperando el momento del próximo lunes.

El registro de 2:11:17 mejor tiempo para un colombiano en este tipo de pruebas no desvela a la dupla criolla, pero saben que la pueden lograr y para ello se requiere de un buen día, pues para todos es conocido el misterio que encierra este aspecto climático en la ciudad de Boston. El maratón de Boston tiene una excelente historia por la que han participado los mejores corredores del mundo, el actual record está en poder de Robert Kiprono Cheruiyot, de Kenia, como el más rápido por sus calles con un récord de 2:05:52 uno de los mejores del mundo para un terrícola.

De la misma manera como se ha corrido por debajo de 2:07 en varias oportunidades cuando el tiempo lo ha permitido, también se ha ganado con tiempos de 2:14 en los últimos tiempos pese al buen nivel competitivo internacional, lo que ratifica lo enigmático de la competencia. Cardona, Colorado y también la debutante Yolanda Caballero viajaran para retos grandes que comenzarán a develarse hacia las 11 de la mañana de este lunes.

Para Porvenir será la segunda presencia de sus atletas en este año en las maratones internacionales, luego de una extraordinaria participación en Los Ángeles de Jason Gutiérrez, donde terminó quinto con un tiempo de 2:13:24.

El salto a las grandes maratones del mundo después de un año exitoso en esta experiencia de los 42 kilómetros para sus corredores y la re prestación nacional en los Olímpicos del próximo año son tareas en las que Porvenir sigue avanzando en este 2011.

¡Suerte este lunes para los fondistas Diego Colorado, Juan Carlos Cardona del equipo Atletas con Porvenir y la fondista Yolanda Caballero!